|
Ужин 250 ккал. Салат цезарь с соусом из натурального йогурта, горчицы и лимонного сока. Немного не доела
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 95.40g | Carbs: 47.40g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Форель Слабосильная Ростфиш, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Lunch: Капуста Тушеная, Троекурово Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Delicato Кокосовое Масло, Belster Сыр Пармезан, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Магнит Лимон, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Global Village Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Вкусно и Точка Капучино. more...
|
|
 Comments
такой же ужин сегодня был, только без помидор
09 Nov 22 by member: Авентра
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в вотсап ✔ "хочу в чат" по номеру 8 913 523 15 46
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
09 Nov 22 by member: zlyka2203
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|