Oriza90's Journal, 09 Nov 22


View Diet Calendar, 09 November 2022:
941 kcal Fat: 22.60g | Prot: 52.82g | Carbs: 139.83g.   Breakfast: Pisang, Yoyic Yogurt Drink Mangga, Mangga. Lunch: Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Tiwul, Nasi Putih. Dinner: Kecambah, Tahu Goreng, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih, Nasi Tiwul. Snacks/Other: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Aice Milk Melon, Keripik Tempe, Kerupuk Makanan Ringan. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oriza90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.