burakrak's Journal, 09 Nov 22

09.00

View Diet Calendar, 09 November 2022:
3222 kcal Fat: 79.94g | Prot: 153.41g | Carbs: 456.39g.   Breakfast: İçim Rahat, Dr. Oetker Pirinç Unu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Muz. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Nuh Ankara Spagetti, Yağsız Kıyma. Dinner: Nuh Ankara Spagetti, Yağsız Kıyma. Snacks/Other: Tadım Sarı Leblebi, Simbat Kuru Üzüm, Nuh Ankara Spagetti. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Ağğfiyettt olsugnn 
09 Nov 22 by member: esrakaktus
Teşekkürler Esra 🙂 
09 Nov 22 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.