|
В прошлом году с середины октября начала набирать вес. Зима была не активная от слова совсем.. Максимум на весах достиг 57.2 кг, причём зафиксировано было в марте , а так в среднем 55-56. (кстати, больше всего меня раздражает, то что растут щеки🤷♀️ но не менее раздражительно живот и бока, и жопа с боковыми выпираниями, а ещё пропадает костный рельеф с грудины 😀
Затем я постепенно скинула в течение лета.
В этом году зиму я жду. Не то что в прошлом... Есть ощущение трепетности перед НГ, и хочется чудес и снега. Горки, сноуборд, коньки. Все хочу! В этом году план на активную зиму 👏 Но самое главное, хочу быть в комфортно весе. А именно 50-51-51.5. Потому что сейчас я 52-53 и вес не за счёт мышечной массы, а за счёт жир и воды. И чувствую я себя в нем не комфортно. Типа даже прыгаю и жир трясётся больно🤦♀️😸. Вот такие планы! Все сбудется, непременно. Пис✌️
|