Можно себя стесняться, не расслабляться во время с..а, думая о каждой складочке. Можно носить только черное «потому что оно худит», на фотках поворачиваться выигрышной стороной. А можно начать новую жизнь и получать от себя удовольствие! Я еще в пути 🙏🏼
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 52.36g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Lunch: ВкусВилл Манго, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Желе Ягодное Клубника, Голубика, Малина. Dinner: Свели Запеканка Картофельная с Курицей, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Snacks/Other: Виноград, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
а можно просто наслаждаться процессом, не задумываясь о складочках) красивое белье👍
09 Nov 22 by member: Марья__Моревна
|
Расслабление абсолютно не зависит от физической формы. Чисто личные загоны и комплексы. Никто вас в процессе особо не разглядывает и за складочками не следит. Кайфую с любимым мужем как с + 20 кг, так и в - 20 кг. Если человек любит, он гномить по поводу тела не будет, наоборот - поддержит. А вам самой захочется стать лучше. Тело вообще не при чем, куча подруг с идеальным телом и кучей загонов, которые орг..м в своей жизни в глаза не видели.
09 Nov 22 by member: Наталья_Ильминская
|
Наталья_Ильминская
Про гнобить никто и не говорил 😁
Это пост про самоощущения и комплексы. С большим лишним весом (а это огромный вред здоровью и внутренним органам в первую очередь), лично я не могла расслабиться, не могла получать кайф при свете, и многое другое (как например влезть в любимые наряды) . Если даже у 10% из 100 прекрасно получается расслабиться и кайфовать от своего тела, когда оно «не в форме» - то это не значит что у всех именно так. В моем кругу общения и я сама с лишним весом испытывала именно эти чувства, они и помогли прийти в форму 🙏🏼
09 Nov 22 by member: k.krasilnikova
|
Наталья Ильминская, я с вами не согласна!!! Расслабление как раз таки и зависит от формы тела. На себе знаю. Если раньше была стпойняшка, дак и секс с мужчинами был хороший без стеснений. А как набрала, дак и мужа стеснялась и продолжаю до сих пор. Всё только в темноте. А если приходит в баню, то каждой складской чувствую, как он на меня смотрит и мне становится не комфортно. Сейчас пытаюсь соблюдать кбжу и включать домашний фитнес. Посмотрим что получится их этого
09 Nov 22 by member: minochka83
|
ой, как я вас понимаю... сама в браке поправилась... и всем телом чувствовала, что любимый не доволен... потом первый упрёк, потом второй... и вдруг цветы каждую неделю исчезли... и вот.. развод... и у него молодуха 27 лет, учитывая, что ему 41. сейчас худею, вес уходит... блин, понимала же, что корова, почему раньше себя в руки не взяла🤷♀️
09 Nov 22 by member: iuliiya1987
|
надеюсь тоже скоро буду так в бельишке хвастать) вы большая молодец
09 Nov 22 by member: iuliiya1987
|
Странно, 2 поста назад Вы уже прошли путь, а тут опять в пути 😁😁😁
09 Nov 22 by member: dcoal
|
Вы молодец, не слушайте никого!!! Красота какая😍😍😍
09 Nov 22 by member: karolisha91
|
А где такое белье покупали?))
09 Nov 22 by member: karolisha91
|
karolisha91
Спасибо большое, на вайлдберис белье заказывала
09 Nov 22 by member: k.krasilnikova
|
dcoal
Я писала про свой путь от ожирения до нормы, безусловно буду работать над собой дальше и улучшать тело
09 Nov 22 by member: k.krasilnikova
|
iuliiya1987
Значит это был хороший пинок в лучшую и здоровую жизнь! Все получится! И самый лучший мужчина на свете будет рядом и только мотивировать каждый день)
09 Nov 22 by member: k.krasilnikova
|
У самурая нет цели, есть только путь 😁😁😁
09 Nov 22 by member: dcoal
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.krasilnikova's Weight History
|