Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1796 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 100.84g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: МакКофе Клубничный Чизкейк, Ачма, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Lunch: Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Neocell Коллаген, Простоквашино Творог 2%. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Арахис, Президент Сыр Чизбургер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|