Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 106.44g | Prot: 92.39g | Carbs: 54.08g.
Lunch: Цезарь Салат, Картофельное Пюре, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Dinner: Морковь, Фундук Фундук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|