|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 54.94g | Carbs: 205.71g.
Breakfast: Самокат Сырок Обезжиренный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тефтели, Винегрет. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Вроде просто, но так аппетитно выглядит.
08 Nov 22 by member: plujnickowa2014
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|