|
Vapaapäivä ja lounas meni täysin herkutteluksi; vegejauhiksella, eri kasviksilla ja kastikkeilla täytetyt jätti tortillat, n. 410 kcal per burrito 🙊🌯
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2655 kcal
|
Fat: 101.73g | Prot: 75.25g | Carbs: 342.63g.
Breakfast: Solevita Fruit Smoothie, Fin Carre Dark Chocolate, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Elovena Pikapuuro Vadelma. Lunch: Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Freshona Ananaspalat Mehussa, Salaatti, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Paprika (Punainen), Sipulit, Milbona Mozzarella, Vemondo Vegejauhis, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps. Dinner: Kurkku, Valio Aamupala 5%, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Vaasan Ruispalat, Koskikylän Kanakeitto. Snacks/Other: Lidl Omenatasku, Lidl Vadelmaleivos, Rainbow Mansikkahillo , Koskikylän Riisipuuro, Tupla Tupla. more...
|
|
 Comments
Pakko lisätä että vegejauhis EI ollutkaan mitään kauhean vähäkalorista settiä, yli 200 kcal/100g 😬
08 Nov 22 by member: LighterYear
|
Mistä tää jauhis oli tehty?
Jos sun lounas oli 800kaloria noin niin ainakin sillä pärjää pitkään ja sehän myös riippuu mitä muuta söit sen ympärillä päivän aikana🤗
08 Nov 22 by member: Jenzu95
|
Soijarouheessakin on näemmä yllättävän paljon kaloreita! Mutta on siinä kyllä proteiiniakin joku 50g/100g. Ja toki 100g turpoaa aika moneksi annokseksi.
08 Nov 22 by member: iitrailija
|
Jenzu no nälkää se ainakin piti useamman tunnin, että sikäli ihan hyvä pointti, vaikka oli kaloreittain "kallis" niin kyllä siinä oli hyötynsä 😊 Olisikohan tässä ollut just soijaa, sieniä ja jotain muuta (hitsi kun heitin rasian pois!) muutettu jauhikseksi. Ihan hyvä seos, mutta en itse ostaisi uudestaan 🤔
08 Nov 22 by member: LighterYear
|
09 Nov 22 by member: Jenzu95
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LighterYear's Weight History
|