Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
2026 kcal
|
Fat: 116.45g | Prot: 60.30g | Carbs: 196.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Салат Овощной со Сметаной, Мёд. Lunch: Дело Вкуса Салат Зеленый, Авокадо. Dinner: Киви, Голубика, Королек, Сыр Пармезан (Твердый), Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Буханка Маффин Шоколадный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina1517's Weight History
|