Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
110.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 110.12g | Carbs: 46.36g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Жареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Буздякский Гороховый Суп . Dinner: Троекурово Фарш из Филе Грудки, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Рогожина :)'s Weight History
|