|
На вечерю сьогодні смачний запечений гарбуз із приправами та пармезаном,салат овочевий(пекінка,болгарський перець,кукурудза консервована) Булгур з куркою поїла потім,так як малий калораж за день Гарного вечора!
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1013 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 59.38g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Кофе, Сильпо Хлеб Финский , Омлет с Творогом. Lunch: Бутерброд с Икрой, Зеленый Борщ. Dinner: Булгур с Курицей, Пекинская Капуста, Чумак Кукурудза Цукрова, Болгарский Перец, Novus Тыква Гриль. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
|
2042 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaprovalna's Weight History
|