|
Завтрак Овсянка на воде с бананом,творог и чай Нужно взять себя в руки и не жалеть.Тогда только юудет результат.
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1405 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 104.31g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Сильпо Банан, АТБ Otti Овсянка, Украинский Творог 5%, Чай. Lunch: De Luxe Тунец Измельчённый в Масле, Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Маринадо Огурец Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свеклы, Булгур (Вареный). more...
|
|
 Comments
07 Nov 22 by member: Викуся_94
|
О да… жалость к себе всегда играет с нами злую шутку. Главное не путать со здоровой заботой)
07 Nov 22 by member: anyabalakay
|
Я думала в миске попкорн))
07 Nov 22 by member: Era4ka.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|