Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1080 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 100.07g | Carbs: 63.34g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Монастырский, Творог 5%, Яйцо, Пролетарец Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Умалат Сливочное Масло. Lunch: Ашан Голова Форели, Геркулес Геркулес Деревенский, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|