Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
855 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 68.09g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриное Филе Вареное, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Помидоры, Морковь, Редис. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreveryouaremystar's Weight History
|