|
Я не знаю стоит ли есть сейчас... я хочу сделать себе бутербродик потому что всё о чём я сейчас могу думать так это только о еде, да и калорий за сегодняшний день мало, но я боюсь что такими темпами вес будет уходить намного медленнее, а я вообще не могу терпеть
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
284 kcal
|
Fat: 6.69g | Prot: 18.55g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Чай Несладкий. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 1 minute, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|