eyturtle's Journal, 25 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
52 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2015:
1774 kcal Fat: 38.81g | Prot: 157.20g | Carbs: 189.00g.   Breakfast: NaturaSí Fiocchi di Avena , Fiorentini Crusca di Avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Parmigiano (in Pezzi), Prima Voglia Minestrone, Pane Multicereali. Dinner: Pomodori, Zappalà Provola Affumicata, Albume d'uovo, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Nocciole, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Granarolo Latte Scremato, Pane Multicereali, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambelline Integrali, Poggio del Farro Sfoglie di Farro Bio. more...
Losing 2.1 kg a Week

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