-uĞuR-'s Journal, 06 Nov 22


View Diet Calendar, 06 November 2022:
2099 kcal Fat: 65.50g | Prot: 134.20g | Carbs: 251.74g.   Breakfast: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Salatalık, İçim Laktozsuz Süt , Ceviz, Yumurta. Lunch: Yayla Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Limon Suyu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Sütaş Ayran, Patates, Tatlı Kırmızı Biber, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Mandalina, Ceviz. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun.💥✌🏼 
06 Nov 22 by member: CANIM BEN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-uĞuR-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.