Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1663 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 65.60g | Carbs: 183.03g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Чай с Лимоном, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Смартори Котлета Куриная Жареная. Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Dinner: Чай с Лимоном, Плов с Курицей. Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|