Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
105.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 90.52g | Carbs: 87.69g.
Lunch: Сахар, Лимон, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Помидоры. Dinner: Ржаной Хлеб, Лук, Приготовленная Тыква, Говядина Отварная, Яблоко Зеленое, Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра160991's Weight History
|