Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1921 kcal
|
Fat: 132.11g | Prot: 76.92g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Пятерочка Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: ВкусВилл Торт Чизкейк Шоколадный, Тортеллини с Сырной Начинкой, Огурец, Пятерочка Помидоры, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, ВкусВилл Салат Оливье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|