|
Мои любимые сырники . 24гр белка в порции)
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
361 kcal
|
Fat: 12.94g | Prot: 26.03g | Carbs: 34.03g.
Breakfast: Milka Шоколад Peanut Caramel, Магнит Банан, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сырники 5% - 2 пачки. more...
|
|
 Comments
Сами готовили? Очень красивые
06 Nov 22 by member: ya.mitrosha
|
Да сама. 2 пачки творога 5% по 200 гр. 1 яйцо СО, 30 гр рисовой муки пудов. 2-3 саше fitparad. Все перемешать. Формирую круглые шарики мокрыми руками и придают форму уже на сковороде. Жарю на 2 гр кокосового масла. Мне хватает на 9 средних сырников.
07 Nov 22 by member: olia8707
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|