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6kg de diferença, ainda faltam 2,3kg
View Diet Calendar, 05 November 2022:
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1395 kcal
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Fat: 47.07g | Prot: 73.71g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Dolce Gusto Café Au Lait, Farinha de Arroz, Essential Nutrition Xilitol, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ovo, Banana. Lunch: Batavo Iogurte de Morango, Pullman Pão de Forma, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese. Dinner: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Iogurte Grego Light Morango, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. more...
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 Comments
parabéns,muita diferença 👏👏
06 Nov 22 by member: sysyoliveira
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06 Nov 22 by member: c.bolzan
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Parabéns, muita diferença. Está gata
06 Nov 22 by member: glaucodsilva
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Uau que baita diferença. Parabéns
06 Nov 22 by member: Sil Sloboda
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06 Nov 22 by member: bigdiou22
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Parabéns! O shape tá vindo mesmo
07 Nov 22 by member: rfeduardo
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07 Nov 22 by member: Andrez Silva
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Em quanto tempo conseguiu?
07 Nov 22 by member: karinepereira415
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Comecei a me alimentar melhor em agosto. O que funciona pra mim, e adicionar no app tudo o que eu consumo e aí controlar as calorias. Estou comendo 1300cal por dia e 30min de exercícios.
07 Nov 22 by member: shapevem
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07 Nov 22 by member: sandrika_amar@hotmail
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você consome 1300 calorias, mas quantas calorias é o seu idr?
07 Nov 22 by member: Drogaehogrid
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07 Nov 22 by member: analuisamaia
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Meu idr agora tá 1500, pq Comecei a fazer exercícios, mas sem exercícios é 1300. Sou baixa, tenho 1,56
07 Nov 22 by member: shapevem
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07 Nov 22 by member: Elainelima4462
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Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️❤️❤️
07 Nov 22 by member: Auspiciosa
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Parabéns amiga linda 😍 barriguinha linda 😍
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