ristaptr's Journal, 05 Nov 22

snack time :D

View Diet Calendar, 05 November 2022:
982 kcal Fat: 20.71g | Prot: 45.87g | Carbs: 157.32g.   Breakfast: Getuk, Pisang, Ellenka Fiber Creme, Pepaya. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Lele, Indofood Bumbu Racik Sayur Lodeh, Terung Dimasak, Putih Telur Matang, Saori Saus Teriyaki, Nasi Putih. Dinner: Rose Brand Tepung Tapioka, Madu, Lemon, Hypermart Abon Ayam, Nasi Putih, Tomat Merah, ABC Kecap Asin, ABC Saus Sambal , Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Kubis, Jagung, Wortel. Snacks/Other: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Melon. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ristaptr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.