Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
553 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 41.68g | Carbs: 12.02g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Форель на Пару, Pro Bulion Бульон Костный Рыбный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|