|
-12кг. Ещё 6 до идеала 😅
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 94.71g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|