Elena02041986's Journal, 04 Nov 22

Вредная пища, но иногда можно, если мало есть в первой половине дня, чтобы выйти в твой нормальный калораж)))
В стакане чай зеленый)

View Diet Calendar, 04 November 2022:
1103 kcal Fat: 50.52g | Prot: 57.82g | Carbs: 105.89g.   Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бургер Кинг Наггетсы (5). more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Всё равно лучше эту шнягу убрать, и питаться правильно, да и спорт в 🎁 
04 Nov 22 by member: Ynye1
Хорошее решение. Главное, что нет запретов и с др. стороны продолжаете худеть!  
04 Nov 22 by member: Анна Кон87
Ой, я тоже считаю, что если очень хочется чего-то - надо дать себе это! Правильное решение! 🤗👍Главное, чтобы это было разовое (раз в неделю, например) вполне себе Читмил! 👌 
04 Nov 22 by member: SvetlanaKuts
тоже раз в неделю позволяю и легко вписывается в норму калорий 
04 Nov 22 by member: _barboriska_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elena02041986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.