Аластес's Journal, 03 Nov 22

разница в 1 год и 20 кг, работы еще очень много, но я буду дальше стараться. худеть начада с 18 апреля 2022 года

View Diet Calendar, 03 November 2022:
958 kcal Fat: 41.52g | Prot: 60.02g | Carbs: 85.97g.   Breakfast: Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Индейка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Венигрет, Запеченные или Жареные Креветки, Слобода Сырный Соус, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Вода, Торт. more...

664 Supporters    Support   

1 to 20 of 39
Comments 
Очень круто!!💪🏻 
03 Nov 22 by member: katherine.filippova
Очень круто! Так держать 👏🏻 
03 Nov 22 by member: gt202
Какая красотка стала , умница! Худенькая . 
03 Nov 22 by member: Sonya_lisa
очень круто, вы молодец! это на пп?  
03 Nov 22 by member: $НеДоХудейка$
Вы невероятная молодец!) 
03 Nov 22 by member: NSTYxB
Очень классный результат! 🤗👏👍 
03 Nov 22 by member: SvetlanaKuts
круто!!! поделитесь как худели? 
03 Nov 22 by member: dar.glinskaya87
Класс , я не понимаю как есть по сколько есть . 
03 Nov 22 by member: osana.ivanova
Крутой результат!! Делитесь как?! Заклинания, магия, заговоры))) ждём) 
03 Nov 22 by member: Оляхандро1
честно начала с того что скачала это приложение, начала записывать все что попадает в рот, сильно удивилась, что так много и просто стала следить за тем что ем и вес стал уходить  
03 Nov 22 by member: Аластес
Ждём подробностей 🙈выглядите потрясающе 
03 Nov 22 by member: shinaevaa
🔥🔥🔥💪💪💪молодчина! Так держать 
03 Nov 22 by member: Винокурова Алена
С днюшкой сыночка 🎂. Моему тоже сегодня 11))  
03 Nov 22 by member: Alina_1608
Не поняла с датой, вы худеете с апреля этого года? а почему год? 
03 Nov 22 by member: child of the sea
child of the sea, ну видимо старой фотке год, а худеть только в апреле приняли решение 
03 Nov 22 by member: Era4ka.
Если с апреля -20 - это очень круто 👍 
03 Nov 22 by member: child of the sea
вы прекрасны! 
03 Nov 22 by member: cergant89
Вот это да, вы молодец. Два разных человека🔥👏 
03 Nov 22 by member: Irishka_pp_po
Вы супер молодец! Очень красивая и там и там)  
03 Nov 22 by member: Anokate
да, просто вес одинаковый что год назад, что в апреле. после рождения сына всегда был 84-86 кг. а фото сделано ровно год назад  
03 Nov 22 by member: Аластес

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аластес's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.