Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 61.90g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Тарт Карамельно-Ореховый. Dinner: Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). Snacks/Other: Выборжец Томаты Сливовидные, Riunite Ламбруско, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Котлета Куриная с Овощами Соте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|