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View Diet Calendar, 03 November 2022:
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1683 kcal
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Fat: 63.46g | Prot: 105.51g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Zumub 100% Whey Isolate, Pão de Massa Azeda, Continente Leite Meio-Gordo sem Lactose, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Salmão Fumado. Lunch: Continente Chocolate Negro 70%, Batata Assada, Abóbora Cozida, Azeite, Pingo Doce Bifana de Porco. Dinner: Figo Seco, Abóbora Cozida, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pingo Doce Natas Light. Snacks/Other: Crownfield Premium Muesli Frutos Secos & Fruta, Nutella B-Ready, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Equilibrio Farinha de Aveia Integral, Continente Leite Meio-Gordo sem Lactose, Continente Banana. more...
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kayanesoares's Weight History
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