Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 124.57g | Carbs: 88.50g.
Breakfast: Faberlic Sculpta, Milka Шоколад Peanut Caramel, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Alti Сыр Бри с Плесенью, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб. Lunch: Milka Шоколад Peanut Caramel, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Инмарко Мороженое "Фишка", Макфа Спагетти Отварные, Мясо Кролика. Snacks/Other: Магнит Банан, Сырники 5% - 2 пачки, RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|