Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2015
|
87.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 75.72g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Lunch: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Dinner: Łowicz Żurawina, Chleb Biały, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets). Snacks/Other: Szczypiorek, Masło, Chleb Biały. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godziu73's Weight History
|