yonagingit's Journal, 03 Nov 22


View Diet Calendar, 03 November 2022:
1330 kcal Fat: 45.34g | Prot: 99.63g | Carbs: 122.41g.   Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Вологодская Ягода Слива, Овсяно оладьи с шоко крошкой. Lunch: Пятерочка Банан, Lindt Горький Шоколад 85%, Карри белая фасоль. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Snacks/Other:  Byodo Mango Curry Sauce, Наггетсы/стрипсы. more...
1516 kcal Exercise: Pole Dancing - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Мой первый овсяно олад 
03 Nov 22 by member: yonagingit
Ну а получается, что овсяная мука все равно имеет высокий гликемический индекс, то есть толку от этих овсяноблинов нет? 
03 Nov 22 by member: yonagingit

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yonagingit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.