|
Всем доброго продуктивного дня🍂 Завтрак: 📎 Овсяноблин с прослойкой из творога и банана🥞🍌 📎 Варенье из черной смородины 📎 Киви🥝 📎 Кофе☕ 📌 На 400 ккал👌
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 81.85g | Carbs: 184.15g.
Breakfast: Киви, Варенье из Смородины, Овсяноблин, Творог 9%, Банан. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Банан, Картофель Отварной, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Мёд, Мария Печенье, Творог 9%, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|