arnaud91280's Journal, 02 Nov 22


View Diet Calendar, 02 November 2022:
3493 kcal Fat: 70.15g | Prot: 238.72g | Carbs: 439.30g.   Breakfast: Lune de Miel Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: U Choux de Bruxelles, Auchan Petits Pois Extra Fins Surgelés, Lidl Saumon, Green Grocer's Haricots Verts. Dinner: Clémentines, Oignons, Kania Ketchup Allégé, Bulk Powders Peanut Butter , Banane, Farine de Riz, Pomme de Terre, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, U Miel de Fleurs, Amora Moutarde Douce, Tipiak Chapelure Dorée, Lidl Médaillons de Poulet . Snacks/Other: Nutrimuscle Protimuscle 5. more...
2682 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Poulet pané, poêlée haricots pomme de terres oignons caramélisés 🤝 
02 Nov 22 by member: arnaud91280
Superbement pané ce poulet ...Craquant à souhait :) 
03 Nov 22 by member: chrys1500
Une exceptionnelle croustillance il est vrai 👈 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
C'est tentant ! Tu utilises de la Panko ?  
03 Nov 22 by member: chrys1500
Nan de la panure T***ak, peut être que comme a la télévision on peut pas dire de marque, je te laisse deviner alors 👈 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Pirate !  
03 Nov 22 by member: chrys1500
Et puis j'ai déjà cité Panko ...  
03 Nov 22 by member: chrys1500
C'est une marque ? Hmm je ne savais pas, me voilà fort abasourdi 👐 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Arnaud , je peux te poser une question ?  
03 Nov 22 by member: chrys1500
C'est effectivement dans tes prérogatives  
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Je cherche la bonne (enfin la meilleure) formule ...  
03 Nov 22 by member: chrys1500
Très bien j'attends 👈 (MP si tu préfères !) 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Que signifient tes emojis de mains ? Je vois que ce sont les seuls que tu utilises. Et je t'avoue avoir du mal à décrypter l'intention sous jacente ?  
03 Nov 22 by member: chrys1500
Ah nan je sais pas je trouve que ça reproduit bien les mouvements quand on parle , voilà tout 😂 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Ok ... ca manque cruellement de chaleur ;) ! 
03 Nov 22 by member: chrys1500
Ah oui tu trouves? Ouuups 
03 Nov 22 by member: arnaud91280
Il faut peut-être y voir un lien avec les mains de l'autre post 😊  
03 Nov 22 by member: San_Tiago00
Il n'y a pas de oups, si c'est inhérent à ta personnalité :D 
03 Nov 22 by member: chrys1500
ou alors, à l'autre extrême, une sorte de friendzonage ? 😊 
03 Nov 22 by member: San_Tiago00
Les mains de quel autre post San?  
03 Nov 22 by member: chrys1500

     
 

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