|
Задача: 20 гр белка + 40 гр углей вместить в 300 калорий. Идей у меня нет 🤨, есть я тоже не хочу. Что делать?
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1687 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 77.40g | Carbs: 166.45g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные. Lunch: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шницель Куриный Классический, ВкусВилл Фасоль Белая без Сахара, Гречка Отварная. Dinner: Red Star Labs Протеин, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Наполеон. more...
|
|
 Comments
100 г отварной грудки, 200 г отварной картошки.
02 Nov 22 by member: nancy ya
|
nancy ya, спасибо! Я уже и не думала, что мне кто-нибудь ответит на ночь глядя:)
02 Nov 22 by member: luseitoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luseitoo's Weight History
|