|
Кстате на сегодняшний день, за все время ИП ещё заметила такие плюсы
+ встаю на весы все реже
+ калории не считаю почти совсем , только если готовлю новые рецепты или покупаю незнакомые продукты, и то как сказать считаю просто смотрю сколько из там, и даже если мноооого не отказываю себе если хочется☺️
+ в голове будто стало больше места для других мыслей и мечт 🤪 видимо заморочки с весом и питанием занимали там оочень много места 😉
+ ну и конечно минус 5 кг с начала ИП что тоже радует, хоть и первые 2-3 месяца вес стоял 😅
|