Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 51.40g | Carbs: 196.96g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Lunch: Veln Безе. Dinner: Сливочные или Сахарные Печенья. Snacks/Other: Макароны с Курицей, Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariinaos's Weight History
|