Обед🤗: ✓ Гречка ( 100гр/87к) ✓ Овощи тушеные ( 100гр/55к) ✓ Сыр ( 12гр/43к) ✓ Курица запечённая ( 100гр/188к) ✓ Соус Цезарь ( 21гр/84к) ✓ Хлеб Бородинский ( 40гр/80к) ✓ Яйцо ( 46гр/84к) Десерт: Трубочки ореховые (16гр/81к) 692к
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 75.92g | Carbs: 140.09g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Lunch: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Хайнц Соус Цезарь, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Магнит Яйцо Варёное , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огородников Лечо Болгарское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сыр Гауда. Dinner: Сыр Гауда, Хайнц Соус Цезарь, Чеснок, Свекла Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Snacks/Other: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|