|
оказывается я несколько дней не отмечала вес 🙈😄
|
65.8 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 129.91g | Carbs: 41.66g.
Breakfast: Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта Яровая. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ноль Грамм Сироп Бейлис, Danke Творог 2%. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Айсберг. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|