|
sekitar 440 kalori...maksiku hari ini
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1091 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 82.48g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Telur Rebus, Serabi. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng, Petai, Cumi Goreng, Sawi. Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Putih Telur Matang, Alpukat, Skippy Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|