|
Всем доброе утро:) так надеялась что сегодня дадут отопление но увы:( ну ничего, подождем еще 2 дня, ну или возможно завтра. На завтрак кофе со сливками и 2 творожные лепешки с сыром чеддер)
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 78.04g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Hochland Сыр Чеддер, Yoshi Рисовая Мука, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Hochland Сыр Чеддер, Яблоко Зеленое, АТБ Груша, Bounty Батончик. Dinner: Верес Шампиньоны Закусочные, Верес Огурцы Маринованные , Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени. more...
|
|
 Comments
Творог - 180-200 гр.
Яйцо 1 шт.
Сыр тостерный - 2 пластинки.
Укроп по желанию 7-10 грамм
Рисовая мука - 20-25 грамм
Творог размять вилкой или я блеедером перебиваю с яйцом , порвать кусочками туда сыр, добавить укроп, муку и чуть соли , все смешать и обжаривать по 3-5 мин с каждой стороны) на масле или без по желанию ☺️
02 Nov 22 by member: yan.vik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|