Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 51.54g | Prot: 66.42g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Кальве Соус с Лесными Грибами, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Lunch: Данон Йогурт 2,5%, Творог 5%, Блины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп пюре из чечевицы. Snacks/Other: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Хурма, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|