Треска, картошка и греческий салатик на ужин. 500 ккал.
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
2503 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 154.32g | Carbs: 312.60g.
Breakfast: Арла Сыр Лёгкий , Sveza Брынза Нежная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Дикий Рис (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Изюм, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Тыквенные Семечки, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Valio Молоко 0,05%, Подсолнечное Масло, Sveza Брынза Нежная, Зеленые Оливки, Треска Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Блины с яблоком, Блины с творогом, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Молоко 0,05%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|