amiradzeria's Journal, 01 Nov 22

189cal

View Diet Calendar, 01 November 2022:
189 kcal Fat: 6.64g | Prot: 7.87g | Carbs: 31.22g.   Breakfast: الخبز الفرنسي أو خبز فيينا, فرماج فرماج siplait, حليب حليب شكارة. more...
127 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
اي نوع خبز هذا 
02 Nov 22 by member: rosennestar
العادي  
08 Nov 22 by member: amiradzeria
Tu peux changer le pain nrml avec un pain complet ( القمح الكامل ( c'est mieux  
15 Nov 22 by member: wiwichic55
Khti ta3rfi tahsbi les calorie ?  
22 Nov 22 by member: ahlem bch
من الأحسن الخبز ممنوع في الرجيم ولا تبديله للخبز الاسمر 
27 Nov 22 by member: koulauae0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amiradzeria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.