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Almoço de hoje!! 2 ovos Salada - alface, espinafre, tomate cereja e pepino. De molho eu coloco sal, limão e 1cs de creme de ricota Gergelim e chia E de sobremesa - 1 mexerica
View Diet Calendar, 31 October 2022:
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1220 kcal
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Fat: 49.05g | Prot: 66.47g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Ovo Cozido, Kiwi, Do Serro Queijo Minas Meia Cura. Lunch: Hortifruti Mexerica, Lugen Semente de Chia, Alface, Espinafre, Tirolez Creme de Ricota, Gergelim, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Ovo Frito. Dinner: Bifum Bifum , Tomates Cereja, Lentilhas, Do Serro Queijo Minas Meia Cura . more...
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