jpbourgeon's Journal, 23 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
109.8 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 23 March 2015:
1698 kcal Fat: 53.53g | Prot: 95.94g | Carbs: 210.20g.   Breakfast: Café Expresso, Andros Confiture Allégée Reine Claude, Beurre, Jafaden Jus de Pomme, Marque Repère Biscottes au Froment. Lunch: Café Expresso, Pamplemousse, Soignon Sainte Maure, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Baguette, Saint Eloi Salsifis, Blanc de Dinde, Pruneau Sec. Dinner: Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf, Andros Confiture Allégée Reine Claude, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Mozzarella, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Other: Sol à Sol Yerba Mate, Mentos Fruit. more...
2675 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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