|
Боже, нет, вес не должен опять подняться...
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1971 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 95.16g | Carbs: 248.72g.
Breakfast: Дельпазир Томатная Паста, Каждый День Фасоль Красная , Каждый День Лепешка Тандырная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Dinner: Дельпазир Томатная Паста, Каждый День Мука Пшеничная, Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Ашан Сыр Грин 45% Крымская Коровка. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|