Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1653 kcal
|
Fat: 71.98g | Prot: 60.84g | Carbs: 190.19g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта с Базиликом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Утка Сыровяленная, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Эмменталь. Lunch: Кофе с Сахаром, Bio Баланс Кефир 2,5%. Dinner: Fresh Lab Щи с Курицей , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Сахар, Simple Coffee Раф. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя, Source Naturals Псиллиум, Мини Макс Свекла Отварная, Ашан Перец Рамиро, Белая Дача Паризьен, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|