Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 70.78g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Peter Ronnen Конфеты, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Корона Хлеб Тостовый "Чайный". Lunch: Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Петруха Руляда Деревенская, Салат Оливье Мой. Dinner: Санта Бремор Селедочка Традиционная Морячок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Корона Желе с Персиком . Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой, Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Черники, Маленькое Счастье Пюре Яблоко-Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|